Jemný návrat
k sobě.
Nechte své tělo vydechnout pod laskavým dotekem.
Prostor, kde nemusíte vůbec nic. Jen být, zpomalit a dovolit svému tělu znovu najít klid a rovnováhu.
„Naše tělo je jako deník.
Tiše si pamatuje každé zranění, každou nevyslyšenou emoci i chvíle, kdy jsme zapomněli dýchat.“
Kraniosakrální terapie je pozvánkou do prostoru, kde můžete na chvíli odložit každodenní napětí a obrátit pozornost zpět k sobě.
Skrze velmi jemný a respektující dotek naslouchám tichému rytmu uvnitř vašeho těla a vytvářím podmínky pro jeho přirozenou schopnost udravovat se.
Co je kraniosakrální terapie?
Kraniosakrální terapie je velmi jemná doteková metoda pracující s tělem jako celkem.
Prostřednictvím lehkého a respektujícího doteku terapeut naslouchá jemným
rytmům těla a vytváří podmínky pro hluboké uvolnění a zklidnění.
Prostřednictvím lehkého a respektujícího doteku terapeut naslouchá jemným rytmům těla a vytváří podmínky pro hluboké uvolnění a zklidnění.
Jejím základem je celostní pohled na člověka.
S čím vám terapie může pomoci
Zklidnění mysli
Prostor pro zpomalení, hluboké uvolnění a odpočinek od každodenního stresu.
Uvolnění těla
Jemná práce s napětím a možnost dopřát tělu hlubší relaxaci.
Prostor pro emoce
Bezpečné a respektující prostředí, ve kterém můžete obrátit pozornost k sobě a svému prožívání.
Hlubší odpočinek
Zklidnění nervového systému a prostor pro kvalitnější regeneraci.
S láskou a respektem
k vašemu příběhu.
Jmenuji se Veronika Poloch.
Do své práce nevkládám pouze naučené techniky, ale především přítomnost, citlivost a hluboký respekt k jedinečnosti každého člověka.
Vytvářím bezpečný a hřejivý prostor, ve kterém nemusíte nic dokazovat ani vysvětlovat. Prostor, kde můžete jednoduše být.
Veronika Poloch
Jak terapie probíhá?
1. Nejprve se potkáme
Na začátku si krátce popovídáme o tom, jak se právě cítíte, co vás přivádí a co od našeho setkání potřebujete.
2. Dopřejete si klid
Terapie probíhá v klidném prostředí za pomoci velmi jemného a respektujícího doteku.
3. Čas na návrat
Po samotné terapii necháváme prostor na pomalý návrat, odpočinek a případné krátké sdílení.
Každé setkání je individuální a přizpůsobuje se tomu, co právě potřebujete.
Cesta z temnoty
Zpět k vlastní duši.
Moje cesta ke kraniosakrální terapii nezačala v učebnicích. Začala v mém vlastním životě.
V roce 2023 jsem se dostala do období, kdy jsem se cítila naprosto ztracená. Žila jsem v neustálém strachu a moje tělo i mysl jako by postupně přestávaly zvládat svět kolem mě.
Jednoho dne se mi vybavila naše rodinná známá Simona Hojdysz. Přestože jsem se bála odmítnutí, sebrala jsem odvahu a požádala ji o pomoc.
Když jsem později stála u dveří jejího terapeutického prostoru, netušila jsem, co mě čeká. Její laskavý přístup, bezpečný dotek a otevřenost pro mě ale znamenaly něco zásadního.
Začala jsem se znovu
vracet sama k sobě
Začala jsem se znovu vracet sama k sobě
A s touto zkušeností přišla otázka:
"Proč tento laskavý dotek, který pomohl mně, neposkytnout dalším lidem?"
Moje odborná cesta a vzdělání
2025 — 2026
Kraniosakrální Neurobalance
Roční škola kraniosakrální Neurobalance s principy polyvagální teorie a focusingu.
2026 — současnost
Specializovaný výcvik pro kranio-duly
Má cesta mě dále zavedla na Slovensko do specializovaného ročního výcviku pod vedením Simony Hojdysz a Lucie Vančo.
Péče o ženy a miminka
Postupně prohlubuji znalosti péče o: ženy toužící po miminku, těhotné ženy, ženy v šestinedělí a čerstvě narozená miminka.
Čas pro sebe
Vyberte si délku setkání.
90 minut
1500 Kč
Více času pro pomalé naladění,
samotnou terapii a klidný závěr setkání.
Pokud si nejste jistý, jakou délku zvolit, napište mi.
Ráda vám pomohu s výběrem.
Kontakt
Ráda se s vámi
spojím osobně.
Máte otázky nebo si chcete rezervovat termín?
Napište mi, ozvu se vám co nejdříve.
Máte otázky nebo si chcete rezervovat termín? Napište mi, ozvu se vám co nejdříve.
Telefon
734 499 627
veronikapoloch@seznam.cz
Adresa
Ostrava a okolí - po dohodě
Provozní doba
Pondělí - Pátek: 8:00 - 17:00